Durante el embarazo son muchos los cuidados que se deben llevar a cabo, y la fisioterapia es una de las especialidades que puede ayudar a aliviar molestias o complicaciones en determinadas situaciones. Por lo que, respondiendo a la pregunta de nuestro título, sí es posible la fisioterapia durante el embarazo.
Aun así, es verdad que la situación especial que vive la paciente, también ha de tenerse en cuenta de cara a no realizar determinadas prácticas para evitar riesgos.
- No someter a la paciente a radiaciones.
- No colocar corrientes en la zona adyacente al abdomen.
- Evitar la posición boca abajo.
- Evitar la postura boca arriba durante mucho tiempo.
- Evitar posturas que provoquen tensión en los músculos del suelo pélvico.
Algunas de las dolencias más comunes que se pueden llegar a producir durante el embarazo debido a los cambios anatómicos y funcionales que sufre el cuerpo son:
- Pubalgia
- Pie plano transitorio
- Lumbalgia
- Compresión de la vena cava inferior
- Neuralgias en los miembros inferiores por compresión de los nervios
En definitiva, se pueden enumerar una serie de beneficios que ofrece la fisioterapia a pacientes embarazadas:
- Reduce dolores propios del embarazo. Como decíamos anteriormente, los tratamientos de fisioterapia durante el embarazo pueden atenuar dolores muy comunes como lumbalgias, inflamación de pies y piernas, dolores de espalda, etcétera.
- Previene la aparición de varices.
- Reduce calambres y lesiones musculares a través de la realización de ejercicios de estiramiento y reeducación postural.
- Reduce y evita también problemas de incontinencia urinaria.
- Ofrece recursos para controlar la respiración, tanto para el parto como para cualquier otro momento de ansiedad y estrés.
- Fortalece la zona pélvica para el parto.
Como fisioterapeuta en Zaragoza, en Fisio Lobera, garantizamos que la fisioterapia durante el embarazo será muy beneficiosa para la madre, atenuando síntomas molestos y preparando el cuerpo para el momento del parto.