Manos de la fisioterapeuta palpando con delicadeza el hombro de una mujer sentada de espaldas con una camiseta crema

Punción seca · Zaragoza

Punción seca en Zaragoza

Una técnica de fisioterapia para el dolor miofascial, que aplicamos solo cuando la valoración la indica, con tu consentimiento y dentro de un plan personalizado.

01Punción seca · Zaragoza

La punción seca es una de las herramientas que podemos usar ante algunos dolores musculares. No es un tratamiento aislado ni la primera opción para todo el mundo: la proponemos cuando la valoración indica que puede ser útil y siempre después de explicártela.

Qué es la punción seca

Consiste en introducir una aguja muy fina, parecida a las de acupuntura, en puntos concretos del músculo que suelen estar sensibles: los llamados puntos gatillo miofasciales. Se llama «seca» porque no se inyecta ninguna sustancia.

Es una técnica invasiva y la realiza una fisioterapeuta formada específicamente en ella: Marta se formó en punción seca y dolor miofascial según el enfoque de Travell y Simons. Usamos agujas estériles de un solo uso.

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FIG. 01PRECISIÓN Y CONSENTIMIENTO

Para quién

¿Puede encajar contigo?

  • Algunos casos de dolor muscular o miofascial en cuello, trapecio, espalda, glúteo o pierna.
  • Sobrecargas musculares relacionadas con el deporte o con posturas mantenidas.
  • Personas que, después de la explicación, prefieren incluir esta técnica en su tratamiento.

No es adecuada para todo el mundo: el miedo intenso a las agujas, el embarazo, algunos tratamientos anticoagulantes o problemas de la piel en la zona son situaciones que revisamos antes. Si no encaja, hay otras opciones.

Cómo es una sesión

Paso a paso, contigo.

  1. 01

    Escuchar tu historia

    Tu historia, tu salud general y la medicación que tomas, para descartar contraindicaciones.

  2. 02

    Valorar

    Exploramos la zona y localizamos los puntos sensibles relacionados con tu dolor.

  3. 03

    Tratar

    Si decides seguir adelante, aplicamos la punción y la combinamos con otras técnicas y con ejercicio.

  4. 04

    Acompañar

    Te explicamos qué es normal notar después, como una sensación parecida a las agujetas, y cómo cuidarte en casa.

Precio y bonos

Punción seca en Zaragoza

  • Sesión de fisioterapia45 minutos45 €
  • Bono de 5 sesiones5 sesiones de fisioterapia de 45 minutos215 €
  • Bono de 10 sesiones10 sesiones de fisioterapia de 45 minutos400 €

Precios para pacientes sin aseguradora: no trabajamos con aseguradoras ni mutuas. Aceptamos efectivo, tarjeta, Bizum y transferencia.

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Molestias relacionadas

Para orientarte.

Preguntas frecuentes

Lo que suele preguntarse.

¿Duele la punción seca?

La aguja es muy fina y el pinchazo suele notarse poco. Al llegar al punto sensible puede aparecer una pequeña contracción del músculo o una molestia breve. Después es habitual notar la zona como con agujetas; te explicamos cómo cuidarte.

¿Es segura?

Como cualquier técnica invasiva tiene posibles efectos adversos, en su mayoría leves y pasajeros, como molestias o un pequeño hematoma. Por eso valoramos antes, revisamos las contraindicaciones, usamos agujas estériles de un solo uso y solo la aplicamos con tu consentimiento.

¿Es obligatorio pinchar si vengo a consulta?

No. Es una opción más dentro del tratamiento. Si prefieres no usarla, trabajamos con terapia manual, ejercicio y otras técnicas.

¿Necesito un volante médico?

No hace falta: puedes pedir cita directamente para una valoración de fisioterapia. Si cuentas con informes o pruebas médicas, tráelos a la primera visita: nos ayudan a entender tu caso.

¿Trabajáis con mutuas?

No. No trabajamos con mutuas ni aseguradoras: atendemos como paciente privado y los precios publicados son para pacientes sin aseguradora.

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Estamos en Calle Duquesa Villahermosa 141, local, 50009 Zaragoza, en la zona de la Romareda. De lunes a jueves, de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00; viernes, de 10:00 a 14:00. Con cita previa.

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